Мощность света для фотографии и видеосъёмки может показаться очень простой и однозначной величиной. Однако тут всё несколько сложнее формулы «чем мощнее, тем лучше».
В этом материале подробно расскажем, нужны ли для домашних съёмок мощные лампы, разберём несколько самых распространённых сценариев и составим подробный алгоритм для выбора светового оборудования.

Многие вещи можно комфортно снимать у себя дома — с правильным светом / Фото: unsplash.com
Мощность искусственного света для фотографии и видеосъёмки сегодня чаще всего измеряется в ваттах. Но уже тут начинаются некоторые сложности. Ватт показывает нам, сколько энергии прибор потребляет, но ничего не говорит о том, насколько ярким будет свет.
Если лампы относятся к разным типам — например, галогенные и LED, — сравнивать их мощность в ваттах не совсем корректно. Если источники относятся к одному типу, такие сравнения уже имеют право на жизнь.
Поэтому при выборе оборудования важно обращать внимание не только на мощность в ваттах, но и на силу светового потока, которая измеряется в люменах. Вот эта цифра как раз отражает, сколько света выдаёт конкретная лампа.
Световой поток в люменах прописывается в инструкциях к световым приборам не всегда, но, если он указан, на него стоит обращать внимание при сравнении.

Мощность и световой поток часто коррелируют, но не всегда / Иллюстрация: raylab.ru
Отдельно стоит отметить, что у импульсного света своя система измерения мощности, которая измеряется в джоулях. Сравнивать постоянный и импульсный свет напрямую довольно сложно. Стоит запомнить, что при сопоставимой цене и классе оборудования вспышки обычно будут значительно мощнее источников постоянного света.
Но всё описанное выше — сухие цифры, которые говорят лишь о том, сколько света способен выдавать прибор. То, какой мощности источник нужен именно вам, во многом зависит от жанра и стилистики фото- или видеосъёмки. И речь не о том, любите вы светлые и воздушные или тёмные и нуарные фото — всё немного сложнее. Разберёмся подробнее.
Съёмка видео стоит немного особняком из-за особенностей самой физики записи видео. Дело в том, что по сравнению с фото при создании видео можно использовать более длинные выдержки. Например, при съёмке с частотой 25 кадров в секунду стандартным ориентиром считается выдержка около 1/50 с, а при недостатке света её можно увеличить до 1/25 с.
Для фото такие значения не подходят — на них часто возникают смазы. А вот для видео длинная выдержка может быть уместна, поскольку помогает сделать движение более плавным.
Чем длиннее выдержка, тем менее яркий свет требуется для правильной экспозиции. И даже если обычно вы не вникаете в настройки, работая в авторежиме, можно просто запомнить: фотосъёмка зачастую более требовательна к мощности освещения, чем видеосъёмка.
Если планируете снимать исключительно видео, можно смело брать менее мощный источник света. Окончательный выбор мощности зависит также от основной крупности плана и расстояния от лампы до главного объекта в кадре:

Съёмка селфи с кольцевой лампой / Фото: unsplash.com
Ещё один распространённый сценарий для домашних съёмок — портрет с имитацией естественного света. Обычно для этого используется источник света в большом софтбоксе. Такая насадка хорошо рассеивает свет, делая его более подходящим для съёмки портретов. Но у софтбоксов есть вторая особенность — они поглощают часть светового потока, а значит, требуют более мощных источников света.
Универсальный вариант для съёмки портретов в домашних условиях — лампа на 100-150 Вт, например Raylab RL-100 Sunlight с софтбоксом на 90 сантиметров. Это достаточно мощное устройство, которое также позволяет регулировать яркость, если света для конкретной сцены оказывается слишком много.
С некоторыми оговорками для этих же целей можно выбирать источник на 40 Вт, например Raylab RL-40RGB-S c компактным софтбоксом. Этой лампы будет достаточно для поясного портрета, но уже может быть маловато для ростового или портрета в интерьере.

Подобный свет легко получить при помощи окна или большого софтбокса / Фото: unsplash.com
Также важно учитывать крупность портрета, который вам нужен: чем меньшую площадь нужно осветить, тем менее мощную лампу можно использовать.
Например, для съёмки селфи с вытянутой руки подойдут компактные led-панели: здесь низкая мощность лампы компенсируется небольшим расстоянием до лица. Для поясных портретов с небольшого расстояния хорошо подойдёт кольцевая лампа — она даже без рассеивателя создает на коже ровный светотеневой рисунок, потому её часто используют в бьюти-съёмке и блогах.
Также важно помнить о том, что иногда для хорошего портрета нужно несколько источников света — о том, как строить красивые световые схемы, читайте здесь. И ещё один важный момент — системы крепления и стойки для ламп. Подробнее о них — здесь.
У предметной съёмки есть две основные особенности.
Первая — это, как правило, статичная сцена. В натюрмортах иногда используют брызги воды, дым, пар или руки человека, но это скорее исключение, чем правило. Обычно предметы остаются неподвижными, что позволяет использовать при съёмке очень длинные выдержки, а значит — менее мощные лампы.
Слабый свет, который попадает на матрицу в течение нескольких секунд, может дать тот же результат по экспозиции, что и более мощный источник при короткой выдержке. Правда, есть два условия:
Если одно из этих условий нарушено, на фотографии будут смазы.
Вторая яркая особенность предметной съёмки — часто требуется большая глубина резкости, а значит, более закрытая диафрагма.

Высокая глубина резкости — это когда большая часть изображения остаётся резкой, а фон не уходит в размытие/ Фото: unsplash.com
Высокая глубина резкости — не аксиома, а черта стиля. Кто-то предпочитает, когда весь натюрморт резкий, кто-то — когда фон размыт.
Закрытая диафрагма уменьшает количество света, которое попадает на матрицу, и по идее требует более мощного освещения. Но эту разницу обычно получается без проблем компенсировать за счёт более длинных выдержек — при условии, что вы используете штатив. Так что для натюрмортов при желании можно смело использовать даже слабый источник света.
Также для предметки может быть актуальна съёмка с использованием софтбоксов — чтобы получать более мягкий свет. Подробнее об этом мы писали в разделе выше.

Резкий свет — это когда тени чёткие, мягкий — когда у них размытые края / Фото: unsplash.com
Соберём более-менее универсальный алгоритм для подбора идеальной мощности постоянного или импульсного света для домашних съёмок:

Для блогера подойдёт одно оборудование, для фуд-фотографа — другое / Фото: unsplash.com
И последний важный момент, на который нужно обратить внимание при выборе мощности света для работы в домашних условиях, — размер помещения.
Предположим, вы решили, что вам нужен мощный свет, чтобы снимать что-то подвижное и с большой глубиной резкости. Здесь по нашей логике действительно нужен мощный свет.
А теперь внимательно посмотрите на помещение, в котором планируете работать. Если это небольшая комната со светлыми стенами, ставить в неё мощный источник света — плохая идея: свет будет отражаться от стен и потолка, а в кадре получится световая каша. В этом случае мощность уже не главное — возможно, сама задача больше подходит для полноценной студии.
Для домашней съёмки вряд ли понадобится световой прибор мощнее 100–150 Вт: для большинства бытовых сценариев этого диапазона достаточно. В любом случае при выборе лампы всегда обращайте внимание, есть ли у неё возможность плавно регулировать яркость. Это позволяет работать даже с мощной лампой в небольшом помещении, просто уменьшая световой поток до комфортного уровня.
Больше информации о том, как работать со светом в небольшом помещении, читайте здесь.